Condividi anche tu


Il counseling professionale è un servizio di  supporto alla persona in cambiamento, mirato a migliorarne in tempi brevi la qualità del benessere e a rafforzarne i punti di forza insieme alla capacità di scelta e auto-determinazione attraverso un percorso breve di sviluppo delle risorse.


Nella vita privata, affettiva, professionale. Può capitare a tutti di vivere un momento di disorientamento e cambiamento, perdere la fiducia, avere le idee confuse e una decisione da prendere, aver bisogno di rinforzare le proprie risorse in vista di un obiettivo importante.

Nel counseling posso aiutarti a gestire al meglio un cambiamento ed esprimere il tuo potenziale autentico lavorando insieme nel qui e ora, attraverso ascolto attivo e rispecchiamento, in un numero limitato di incontri.

Precisamente posso facilitarti a:

  • attraversare con successo una fase di transizione e cambiamento
  • scoprire i tuoi talenti e orientarti nella carriera
  • maturare più auto-consapevolezza rispetto le tue dinamiche relazionali
  • migliorare la comunicazione (sul lavoro, in famiglia, col partner)
  • sviluppare chiarezza di visione
  • prendere decisioni e agire con congruenza rispetto ai tuoi desideri autentici
  • sviluppare la capacità di gestire conflitti
  • sbloccare, riconoscere, potenziare le tue risorse
  • rafforzare l’autostima e la motivazione
  • legittimare e accettare i tuoi bisogni (affettivi, professionali, corporei)
  • diventare più consapevole della tua energia attraverso l‘ auto-ascolto corporeo e bilanciarla al meglio (vd. anche Work-life balance)

Le aree di intervento spaziano dalla vita privata alla professionale a seconda della specifica tematica di lavoro concordata insieme all’inizio.

AMORE E RELAZIONI 

  • Riconoscimento del diritto alla felicità in amore
  • Ascolto e auto-regolazione a livello emozionale
  • Accettazione di sé e dell’altro
  • Miglioramento della comunicazione ed empatia di coppia
  • Supporto a scelte sul piano affettivo
  • Supporto nella gestione di una separazione affettiva

CARRIERA E TALENTI

  • Orientamento alla carriera
  • Riconoscimento e sviluppo dei talenti
  • Gestione di un cambiamento lavorativo
  • Bilancio delle competenze professionali e trasversali
  • Strategie di ricerca di nuove attività lavorativa e auto-promozione del Sé

WORK LIFE BALANCE E GESTIONE DELLE ENERGIE

  • Riconoscimento di bisogni e priorità
  • Sviluppo di equilibrio tra le aree Myself – lavoro – vita interpersonale
  • Mappatura bioenergetica delle attività settimanali
  • Individuazione delle attività che tolgono energia rispetto a quelle che ricaricano mente-corpo
  • Riprogrammazione attività per il bilanciamento energetico efficace

Se stai vivendo un momento di cambiamento e desideri esprimere al meglio le tue risorse, contattami per un primo incontro. Sono qui per aiutarti.


Copyright Lucrezia Paci Counselor 2019 © All right reserved. P.I. 10174300961 | Professionista di cui alla Legge n. 4 del 14 gennaio 2013, pubblicata nella GU n. 22 del 26/01/2013 | Theme: Business Kid by eVisionThemes